On bouge avec les docteurs à Lavaltrie

Événement novateur

©TC Media - archives

TROIS PARCOURS. Les médecins et autres professionnels de la clinique médicale de Lavaltrie chaussent leurs espadrilles pour marcher avec leurs patients et les citoyens. L'activité novatrice prônant l'activité physique est inscrite pour le samedi 27 mai.

C'est gratuit. Aucun montant n'est amassé. Bien que ce ne soit pas nécessaire, les gens peuvent s'inscrire (page Facebook «Lavaltrie – Je bouge avec mon doc») pour y participer. Le rendez-vous est fixé pour 9h30 à l'école De La Source. L'activité aura lieu beau temps, mauvais temps.

Contexte

Mis en place dans quelques municipalités de la province (Shawinigan, Varennes, Sainte-Julie) et en croissance au Québec, l'événement «Je bouge avec mon doc» se déroule pour une première fois dans Lanaudière.

C'est une initiative de la clinique médicale de Lavaltrie.

Abaisser la tension artérielle, contrôler le sucre dans le sang, atteindre ou conserver un poids santé, garder un tonus musculaire, avoir un meilleur sommeil, ressentir un bien-être psychologique et diminuer l'anxiété sont des bienfaits que peut apporter l'activité.

La prévention est une des priorités de la clinique.

Trois parcours (1, 3 et 5 kilomètres) seront offerts. Il s'agit de permettre aux personnes plus sédentaires de participer. La marche ou la course seront possibles.

Aucun vélo ne sera accepté afin d'éviter tout accident.

Des balises seront en place afin de délimiter le parcours.

Plusieurs commanditaires locaux appuient l'événement. Cela permettra après l'activité d'effectuer un tirage de plusieurs prix de présence reliés à la santé et au sport. Certains auront un kiosque où ils feront la promotion de leur commerce ou produits.

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