On change l’heure cette fin de semaine

Publié le 4 nov. 2023 (Mis à jour le 29 avr. 2025)
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Par Sabrina Mercier

C’est dans la nuit du 4 au 5 novembre qu’il faudra reculer les aiguilles de l’horloge (pour ceux et celles qui ne sont toujours pas passés au numérique !).

Avec ce changement d’heure, nous reviendrons donc à l’heure normale de l’Est (HNE) tout en gagnant une heure de sommeil.

Parfois appréciée, parfois haïs — selon le temps de l’année —, cette pratique fait jaser sans aucun doute. Cette fois-ci encore, on en entend parler, notamment à la radio, pour débattre de sa pertinence.

Quelques faits

Le début des changements d’heure s’est fait à cause de la Première Guerre mondiale : on voulait accroître la production dans les usines pour soutenir l’effort de guerre. La loi a été abandonnée, puis dépoussiérée quand la Seconde Guerre mondiale a éclaté.

Au Québec, la Basse-Côte-Nord n’adhère pas au changement d’heure. L’heure normale de l’Atlantique est toujours l’heure courante. Ailleurs au Canada, ce sont certaines régions de la Colombie-Britannique, ainsi que la Saskatchewan et le Yukon qui n’en tiennent pas compte.